Desvendando os segredos da vida após os 40 anos
https://www.youtube.com/watch?v=z00BzACm7H0 Se você é mulher e está chegando, ou já está na vida após os 40 anos, deve ter notado mudanças em seu corpo e humor, não é mesmo? Muitas…
Tendências em Skincare: Cuidados com a Pele com Ingredientes Naturais
A menopausa é uma fase natural na vida de uma mulher, marcada pelo encerramento do ciclo menstrual... Com esta mudança, muitas outras vêm, e ter uma boa Skincare é o…
Três Formas Naturais de Aumentar a Testosterona Rapidamente
Hoje estou aqui para falar sobre três maneiras naturais de elevar rapidamente seus níveis de testosterona. Vou explicar como isso pode ser benéfico, especialmente para as mulheres que estão se…
Descubra a lista de alimentos inflamatórios na menopausa
https://www.youtube.com/watch?v=fbuX1jfpULk Você já se perguntou por que o seu corpo está inflamado? Também já percebeu que emagrecer durante a menopausa não está sendo nada fácil e que enfrenta diversos sintomas…
Café e menopausa: O que você precisa saber!
Hoje, vamos explorar o impacto do café na vida das mulheres durante a menopausa, e até o final deste artigo, vou trazer para vocês sugestões de Cafés realmente saudáveis, que…
Guia para mulheres iniciantes na menopausa
Se você chegou até este artigo, é possível que esteja enfrentando cinco sintomas da pré-menopausa: barriga inchada, falta de paciência, angústia, queda de cabelo e dificuldade em controlar o peso. Meu…
O que é a MENOPAUSA NATURAL e como tratar SEM PRECISAR de reposição hormonal
https://www.youtube.com/watch?v=BajFV80e72g A menopausa é uma fase natural na vida da mulher, mas pode ser acompanhada de sintomas desconfortáveis e preocupações sobre os tratamentos disponíveis. Como mentora de mulheres no climatério…
QUANDO COMEÇAR A TRATAR A MENOPAUSA?
https://www.youtube.com/watch?v=Vj1Lyr80PGA Se você está enfrentando problemas como queda de cabelo sem motivo aparente, unhas quebradiças e ondas de calor repentinas, mesmo em dias frios, então este artigo é para você.…
5 Exercícios para aliviar as dores no corpo na menopausa
Se você acabou de entrar neste artigo, significa que você está passando pelas dores e consequências da menopausa, e agora você está no lugar certo. Neste artigo, vou compartilhar exercícios…
5 MELHORES SUPLEMENTOS PARA A MENOPAUSA PRECOCE
Hoje nós vamos conversar sobre a menopausa precoce. É muito assustador esse nome menopausa precoce, mas é a realidade. Vamos falar sobre menopausa precoce e os cinco melhores suplementos para…