Desvendando os segredos da vida após os 40 anos
https://www.youtube.com/watch?v=z00BzACm7H0 Se você é mulher e está chegando, ou já está na vida após os 40 anos, deve ter notado mudanças em seu corpo e humor, não é mesmo? Muitas…
Como Desfrutar de Chocolate no Fim de Ano Sem engordar
O final do ano é uma época de celebração, e muitas vezes isso inclui deliciosos chocolates e outras guloseimas. Mas, como comer chocolate sem engordar? Para as mulheres que estão…
Como cuidar da sua criança interior na menopausa
O Dia das Crianças se aproxima, e é o momento de nutrir sua criança interior! Chegou a hora de dar atenção àquela parte dentro de você que anseia por cuidado. A…
QUEM EU ERA ANTES DA MENOPAUSA
https://www.youtube.com/watch?v=Oj-z4nOO7vY&t=3s Essa mulher que está nas redes sociais falando sobre autoestima e como melhorar a vida na menopausa, mas ela nem é médica. Quem é essa mulher? Meu nome é…
5 Exercícios para aliviar as dores no corpo na menopausa
Se você acabou de entrar neste artigo, significa que você está passando pelas dores e consequências da menopausa, e agora você está no lugar certo. Neste artigo, vou compartilhar exercícios…
A Medicina Ayurveda e a Melhora na Vida da Mulher na Menopausa
Olá, meu nome é Júlia Cress e sou especialista em soluções para mulheres no climatério e menopausa. Neste artigo, vou compartilhar com você como a Medicina Ayurveda pode melhorar a…
Como ser uma nova e melhor mulher em 2023
O ano iniciou e é momento de pensar mais sobre como ser melhor em 2023, e entendendo quais hábitos devem mudar. Tudo que construímos começa na em nossa mente, por…
As 7 chaves para aliviar os efeitos da menopausa
As 7 chaves para aliviar os efeitos da menopausa, e o melhor de tudo, 100% Natural! Meu nome é Julia Kress e hoje estou aqui com a missão de mostrar…
Menopausa: Tudo que você precisa saber!
Dúvidas que Você Mulher precisa Saber sobre a menopausa Para você mulher que está na vida após os 30 anos e desde já está preocupada com a menopausa, e quer…
5 coisas que você precisa saber sobre a menopausa precoce
5 Coisas que você precisa saber Sobre a menopausa precoce A menopausa pode parecer para muitas mulheres sinônimo de que a idade continua avançando, para outras essa aparenta ser uma…