Perigos do sedentarismo para mulheres acima dos 40
Perigos do sedentarismo para mulheres acima dos 40 Sedentarismo é a falta ou a diminuição de atividade física regular. Pode ser definido como prática de atividade física leve semanal inferior…
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Ela destravou o metabolismo e emagreceu mais de 17kg! Consigo emagrecer durante ou depois da menopausa? Emagrecer durante ou depois da menopausa pode ser um verdadeiro desafio para quem não…
Colágeno na menopausa: Como conseguir de forma natural Muitas mulheres começam a notar pequenas marcas na pele, os famosos "pés de galinha" ao sorrir, e até mesmo outros detalhes que…
Lista de Alimentos para acabar com sintomas da menopausa. Dizem que tudo começa pela boca! E de fato, o bem-estar na menopausa depende muito da "alquimia alimentar", que nada mais…
Cardápio para acabar com os sintomas da menopausa Existem alimentos 'mágicos' capazes de ajudar nos sintomas da menopausa?A resposta é sim, porém, esses alimentos precisam ser combinados a outros fatores…
Relacionamento na Menopausa: ele já não diz que me ama Você está enfrentando dificuldades no relacionamento durante a menopausa?A menopausa pode estar afetando seu relacionamento sem que você perceba. De acordo…
Qual a relação da menopausa e a covid-19? A importância de cuidar da saúde na menopausa.O ano está acabando e é muito comum nessa época fazermos uma espécie de retrospectiva,…
O efeito dos Fitos em mulheres na menopausa Os fito estrogênicos são alimentos que contém uma substância muito benéfica para mulheres na menopausa. Presentes em grandes quantidades na soja e…
Falta de Libido: Como ter uma noite romântica Falta da libido, secura vaginal e crises no relacionamento durante a menopausa.Sem dúvidas, a fase da menopausa é muito marcante para a…