Como vencer os calores e a insônia Durante a menopausa? Se você sente calores sem razão alguma, e suas noites de sono têm ficado ainda mais difíceis de acontecer, você…

Você está enfrentando dificuldades no relacionamento durante a menopausa? A menopausa pode estar afetando seu relacionamento sem que você perceba. De acordo com especialistas, quando a menopausa chega, finaliza-se um período…

Ela eliminou mais de 70% das ondas de calor de forma natural Andrea Neves. Com 49 anos ela já começou a sentir os sintomas da menopausa, como calores intensos, irritabilidade,…

Como aliviar os sintomas da menopausa com a Fitoterapia A menopausa é uma fase natural no ciclo de vida de qualquer mulher, e sua presença comprova o fim do sistema…

Perigos do sedentarismo para mulheres acima dos 40 Sedentarismo é a falta ou a diminuição de atividade física regular. Pode ser definido como prática de atividade física leve semanal inferior…

Ela destravou o metabolismo e emagreceu mais de 17kg! Consigo emagrecer durante ou depois da menopausa? Emagrecer durante ou depois da menopausa pode ser um verdadeiro desafio para quem não…

Colágeno na menopausa: Como conseguir de forma natural Muitas mulheres começam a notar pequenas marcas na pele, os famosos "pés de galinha" ao sorrir, e até mesmo outros detalhes que…

Lista de Alimentos para acabar com sintomas da menopausa. Dizem que tudo começa pela boca! E de fato, o bem-estar na menopausa depende muito da "alquimia alimentar", que nada mais…