Reposição Hormonal para recuperar a Libido

“Meu apetite sexual não existe mais! ” Essa é uma reação comum à maioria dos sintomas associados à menopausa.

Embora algumas mulheres não tenham sido afetadas pelos efeitos da menopausa, há outras que estão enfrentando sintomas graves e querem um alívio pra ontem!

 Chega um momento em que a pergunta é feita: “A terapia hormonal é uma coisa boa?”

Muitas mulheres escolhem a alteração hormonal para diminuir os sintomas associados à menopausa. No entanto, as questões a serem consideradas. Embora uma Terapia de Reposição Hormonal possa ser uma bênção para alguns, também pode ser uma maldição para outros.

Alguns efeitos colaterais podem afetar gravemente a vida de uma mulher, como por exemplo aumentar o risco de câncer de mama.

A reposição hormonal…

Primeiro você precisa entender o porquê de algumas mulheres buscarem a alteração hormonal e o que ela oferece.

A mudança hormonal, em tese, significa ‘recarregar’ ‘hormônios que devido a fase da menopausa está naturalmente em queda.

Ou seja, essa alteração faria sentido para os sintomas no corpo, como fogachos – aquele calor intenso que sentimos, ganho de peso e mudanças de humor. Na prática, porém, a questão é muito mais complexa, uma vez que existem efeitos que necessariamente são gerados na balança.

Como a produção de estrogênio despenca durante a menopausa causando diversos sintomas, como a perda do apetite sexual, muitas mulheres decidem substituir o estrogênio perdido com uma estabilização hormonal.

No entanto, existem relatos contraditórios sobre os efeitos a longo prazo, deixando as mulheres em uma posição desconfortável sobre se a terapia adequada ou não adequada para elas.

Há uma saída, entretanto, que vai de encontro com uma parceria hormonal. Um método totalmente natural que vai te ajudar em diversos âmbitos: físicos, mentais e até hormonais.

Uma combinação de exercícios físicos, uma dieta equilibrada e evitar certas coisas, como o tabaco, podem ajudar uma mulher sem agredir o corpo dela!

Ao estabelecer um equilíbrio, uma dieta adequada, o gerenciamento do estresse e o uso de suplementação natural de progesterona, como ondas de calor, suores noturnos, falta de libido e outros sintomas da menopausa são aliviados ou completamente eliminados.

Os livros digitais como o 30 receitas para acabar com o calor na menopausa , têm ajudado diversas mulheres, no Brasil e no mundo, a eliminar os sintomas da menopausa sem precisar de independência hormonal.

Você também quer aliviar a menopausa de uma forma totalmente natural?

A alimentação como repositor hormonal…

A alimentação é também uma importante aliada no combate aos sintomas da menopausa e fornecem vitaminas e nutrientes que auxiliam na produção dos hormônios femininos, você pode ler mais sobre isso aqui.

A intensidade dos sintomas e seu histórico familiar devem ser considerados determinantes. Fitoesteróis, que são hormônios naturais derivados de plantas (soja, por exemplo), podem auxiliar na diminuição dos sintomas.

Durante o desenvolvimento, o estrogênio tem influência nos ossos e na textura da pele. Ele é responsável pelos traços femininos, como olhos e lábios grandes e narizes e maxilares menores. A partir daí, esses hormônios são responsáveis pela regularidade dos ciclos menstruais.

Infelizmente, nem toda decisão é assim tão fácil.

Ao falarmos sobre uma variação hormonal, podemos associar ela aos efeitos adversos. Alguns efeitos são como mudanças na coagulação e possibilidade de formação de coágulos, sangramentos irregulares, dor nas mamas, retenção de sódio, aumento da incidência de cálculos na vesícula.

Ainda pior, pode aumentar a incidência de tumores de endométrio (efeito minimizado quando se repõe também outro hormônio chamado progesterona) e o mais temível efeito indesejado que é aumentar a possibilidade de tumor nas mamas.

Por isso, é fundamental que o seu cardiologista e o seu ginecologista conversem entre si e avaliem os riscos e benefícios da consequência.

A menopausa Chega sem PEDIR Licença!

Embora tenha uma data mais ou menos definida para essa fase, logo após os 40, não se planeja definido ou não de hormônios, porque não há como saber a intensidade dos sintomas.

Mas é fundamental que se chegue bem a este momento.

E como isso é possível? Através da boa alimentação, como a dieta fitoestrogênica e através de exercícios físicos regulares, por exemplo.

Não esqueça de manter sua mente e corpo saudável , pois o equilíbrio é a chave para dominar a menopausa e ser a melhor versão de você mesma.

Investir em um programa que trate de forma natural vários outros sintomas que atingem uma mulher nessa fase da vida também é uma forma de cuidar de você mesma.

E você? Está se cuidando? Os sintomas do climatério e menopausa estão te incomodando? Quer mudar seu estilo de vida ?

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