COMO ACABAR COM A INSÔNIA NA MENOPAUSA
A insônia na menopausa é um dos principais sintomas que incomoda as mulheres na menopausa, por isso no artigo de hoje, você vai aprender a como eliminar a insônia da…
5 alimentos para aliviar os sintomas da menopausa
Se você sente os sintomas da menopausa, saiba que consumir esses 5 alimentos, vão te ajudar a eliminar Naturalmente os sintomas e melhorar o seu humor e saúde.Esses 5 alimentos…
Menopausa: Tudo que você precisa saber!
Dúvidas que Você Mulher precisa Saber sobre a menopausa Para você mulher que está na vida após os 30 anos e desde já está preocupada com a menopausa, e quer…
5 coisas que você precisa saber sobre a menopausa precoce
5 Coisas que você precisa saber Sobre a menopausa precoce A menopausa pode parecer para muitas mulheres sinônimo de que a idade continua avançando, para outras essa aparenta ser uma…
Prós e contras da reposição hormonal na menopausa
Prós e contras da reposição hormonal na menopausa Reposição hormonal: Risco ou Necessidade?Se eu te fizesse agora essa pergunta, você saberia me responder?Será que você sabe mesmo o que significa…
10 passos para acabar com a ansiedade na menopausa
10 passos para acabar com a ansiedade na menopausa Ansiedade na menopausa, entenda o que é e como vencê-la!Você se sente mais ansiosa a cada dia que passa, e não…
Salada verde na menopausa: os benefícios para a sua saúde
Salada verde na menopausa: os benefícios para a sua saúde Cada fase da vida necessita de uma alimentação especial, para treinar o seu corpo para cada mudança, e eliminar toxinas…
Como identificar os sintomas da menopausa
Como identificar os sintomas da menopausa É muito comum que muitas mulheres passem por um momento de dúvida e insegurança a partir dos 40 anos de idade, quando aparecem os…
Menopausa: O que comer para dominar os sintomas?
Menopausa: O que comer para dominar os sintomas? Dores de cabeça, inchaço, calores noturnos, perda da libido e ganho de peso. Esses são os sintomas que assombram a maioria das mulheres durante…
Conheça os tipos de salada para as fases da menopausa
Por que é mais difícil emagrecer depois dos 40? Muitas mulheres tem a dúvida: porque é tão difícil emagrecer depois dos 40? O Ganho de peso após os 40 é…